لك سيدتي

نصائح صحيه عامه لكى سيدتى
سيدتى عليكى بالرياضه اليوميه ما لم تكن هنالك موانع صحيه فالرياضه اليوميه فى الهواء الطلق تعمل على تجدد الدوره الدمويه كما انها تساعد على حمايتكى من البدانه و الاصابه بامراض تصلب الشرايين و القلب
داومى على عمل كشف الثدى بنفسكى اثناء الاستحمام لاكتشاف اى تغيرات غير طبيعيه و الذهاب الى الطبيب لعلاجها باكراً حتى لا تتحول لمرض خبيث عافاكى الله
سيدتى داومى على الاكل الطبيعى المعمول بالبيت و الابتعاد عن الاطعمه الجاهزه المحفوظه فهى تضر بصحتكى
لا تكثرى من استعمال الادويه من دون استشارة الطبيب و فى حال وصفها لكى فلا تقطعيها عندما تحسى بتحسن حتى ينتهى كورس العلاج لانها تسبب ما يعرف بمقاومة المرض للعلاج اذ ان الطفيل يكون قد اكتسب مناعه ضد العلاج المقطوع فيصبح من الصعب معالجتكى به و استبداله بغيره
ارجو ان تكون كلماتى ذى فائده

شكرا لانك مهتمة يا احلى ريرو

شكرا كتير لك أختي لكن بدنا صحتك سيدي

بدنا لصحة الرجال

ههههههههه
ليش حبيبي هو النساء لهن الحق في العيش أما نحن لا؟ ولا شو القصة؟

مشكورة لكم على مروركم الرائع
طيب ليش مش انتو تحطو موضوع الكو انا مدخلنيش غير بالاناث
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

صح احنا البنات نحط للاناث وانتوا حطوا الكو

معك حق هههههههههههههههههههههههههه